Unsere Trainingseinheiten werden sehr flexibel gestaltet. Als Anfänger genießt Du die gleiche Aufmerksamkeit wie als Leistungssportler. So kann jeder Teilnehmer sehr gute sportliche Ergebnisse erzielen.

·         Als Anfänger kannst Du in Ruhe Deine koordinativen Fähigkeiten verbessern und konzentriert die wichtigen technischen Grundlagen unseres Sports erlernen. Da auf jeden Sportler individuell eingegangen wird, kann aus jeder Trainingseinheit das bestmögliche rausgeholt werden.

·        Als Leistungssportler wirst Du mit den modernsten Trainingsmethoden auf Deine Wettkämpfe vorbereitet. Dabei werden Koordination, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Ausdauer und Stärke optimiert. Auch Deine taktische und psychologische Fähigkeit nicht zu vernachlässigen.

Bei uns herrscht eine lockere, freundschaftliche Atmosphäre.Spaß und Freude an dem Sport ist gewollt. Trotzdem wird während dem Hauptteil der Trainingseinheiten Konzentration und Disziplin erwartet. 

 

Wann wird trainiert?

 

·         Dienstag / 18:00 Uhr - 20:00 Uhr / Outdoortraining nach Absprache (Lauftraining, Schwimmtraining, etc.)

·         Mittwoch / 18:00 Uhr - 20:00 Uhr / Normaler Trainingsbetrieb (Leistungssport u. Freizeitsport frei)

·         Donnerstag / 18:00 Uhr - 20:00 Uhr / Normaler Trainingsbetrieb (Freizeitsport u. Leistungssport frei)

·         Freitag / 19:00 Uhr - 21:00 Uhr / Zirkeltraining (Kraft, Koordination, Schnelligkeit, Beweglichkeit, Ausdauer)

·         Samstag / 18:00 Uhr - 20:00 Uhr / Sportübergreifendes Training (Funktionales Training mit Geräten u. Eigengewicht)

·         Sonntag / 18:00 Uhr - 20:00 Uhr / Normaler Trainingsbetrieb (Leistungssport u. Freizeitsport frei)

 

Wo wird trainiert?

 

Clara-Grunwald-Schule, Gymnastikhalle
Johanna-Kohlund-Straße 3 im Rieselfeld
79111 Freiburg im Breisgau

 

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Wieviel kostet die Mitgliedschaft?

 

Um dir einen ersten Eindruck zu verschaffen, kannst du an zwei Trainingseinheiten ohne finanzielle, oder vertragliche Verpflichtung teilnehmen. Nach der Vertragsunterzeichnung ist die Mitgliedschaft monatlich kündbar. Bei Vertragsbeginn entsteht eine kleine Bearbeitungsgebühr von 14,90 Euro.

 

-          Ein- bis zweimal wöchentlich (im Durchschnitt) - 24,90 / Monat

-          Schüler, Azubi, Student, etc. (Leistungssport) - 34,90 / Monat

-          Berufstätige (Leistungssport) - 39,90 / Monat

 

Kontaktformular

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